편마비 환자의 보행훈련 가이드-2(보조도구편)

편마비 환자의 보행훈련에서 지팡이와 워커는 중요한 보조기구로, 각각의 기구는 환자의 보행 능력과 필요에 맞추어 선택하고 사용해야 합니다. 아래에서는 지팡이와 워커의 종류와 사용법을 자세히 설명드리겠습니다.

지팡이 종류와 사용법

지팡이는 환자의 균형을 유지하고 보행 안정성을 높이는 데 사용됩니다. 지팡이의 종류와 각각의 사용법은 다음과 같습니다.

일반 지팡이 (Straight Cane)
- 특징: 가장 기본적인 형태의 지팡이로, 경량이며 손잡이와 하나의 지지점으로 구성되어 있습니다.
- 사용 대상: 약간의 균형 문제나 경미한 보행 장애가 있는 환자에게 적합합니다.
사발지팡이 (Quad Cane)
- 특징: 바닥에 네 개의 지지점이 있어 일반 지팡이보다 안정감이 높습니다. 높이가 조절 가능한 모델이 많아 사용자의 체형에 맞출 수 있습니다.
- 사용 대상: 편마비 환자처럼 보다 안정적인 지지가 필요한 경우 사용합니다.
T형 지팡이 (Offset Cane)
- 특징: 손잡이가 사용자의 체중을 효과적으로 지탱하도록 오프셋 형태로 되어 있어, 손목에 가는 부담을 줄입니다.
- 사용 대상: 체중 지지와 균형 유지가 필요한 환자에게 적합합니다.

지팡이 길이 조절: 지팡이 길이는 손잡이가 사용자의 손목 높이 정도가 되도록 조절합니다. 팔꿈치가 약 20~30도 정도 굽혀져야 합니다.
지팡이 잡는 위치: 편마비가 있는 경우 마비되지 않은 쪽 손으로 지팡이를 사용합니다.
보행 순서:
1. 지팡이를 한 발 앞으로 내디딥니다.
2. 마비된 쪽 다리를 지팡이 쪽으로 내딥니다.
3. 건강한 다리를 앞으로 내디뎌 한 걸음을 완료합니다.
속도 조절: 처음에는 천천히 걷고, 균형을 유지하면서 걷는 것이 중요합니다.

워커는 보다 안정적인 보행을 지원하며, 특히 균형 유지가 어렵거나 다리에 힘이 부족한 환자에게 유용합니다.

기본 워커 (Standard Walker)
- 특징: 네 개의 다리로 이루어져 있으며, 휠이 없습니다. 사용 시 들어 올려서 움직여야 합니다.
- 사용 대상: 주로 균형이 매우 불안정한 초기 재활 단계에서 사용합니다.
휠 워커 (Front-Wheeled Walker)
- 특징: 앞쪽에 두 개의 바퀴가 있어 들어 올리지 않고 밀면서 사용 가능합니다. 뒷다리는 미끄럼 방지 캡으로 되어 있어, 지나치게 빨리 밀리지 않습니다.
- 사용 대상: 다리에 약간의 힘이 있고 균형을 잡을 수 있는 환자에게 적합합니다.
롤레이터 워커 (Rollator Walker)
- 특징: 네 개의 바퀴가 달려 있으며, 핸드 브레이크와 좌석이 있어 이동 중 휴식을 취할 수 있습니다.
- 사용 대상: 보다 자유롭고 편하게 보행할 수 있는 능력을 갖춘 환자에게 적합하며, 장거리 보행이 필요한 경우 유용합니다.

- 워커 사용 순서:
  1. 1. 워커를 한 걸음 앞쪽으로 밀어 이동합니다.
  1. 1. 마비된 쪽 다리를 워커 안으로 내딥니다.
  1. 1. 건강한 다리를 워커 안으로 가져오며 걸음을 완성합니다.

지팡이와 워커는 환자의 재활 상태에 따라 선택하고 사용법을 숙지하여 사용하는 것이 중요합니다. 의료진과 상의하여 가장 적합한 보조기구를 선택하고 올바른 사용법을 지속적으로 훈련함으로써 보행 능력을 향상시킬 수 있습니다.